Antauchen im dive4life in Siegburg

16 Vereinsmitglieder haben am 11.05. im Indoortauchcenter in Siegburg die Tauchsaison eröffnet. In dem 20m tiefen Becken haben wir die Besonderheiten des Tauchturms entdeckt und konnten unsere Fähigkeiten in der Tiefe trainieren. Ein Dank geht an Steffi und Andrea die diesen Tag organisiert haben.

Bogenschießen

Am 22.02 hat sich unser Verein mit einer weiteren sportlichen Aktivität dem Bogenschießen vertraut gemacht. Kai Kerkhoff hat mit seiner Frau die sportliche Veranstaltung im „Triffpunkt“ in Werl organisiert. Wir hatten alle viel Spaß und die Treffsicherheit hat sich zum Schluss gut gesteigert. Mit einem gemeinschaftlichen Abendessen haben wir den Tag abgeschlossen.

Pause im AquaFun und alternativ Programm

Vom 13.01 bis 15.03 wurde das AquaFun wegen Reparaturarbeiten am Dach für den Trainingsbetrieb geschlossen

Mit einem alternativen Programm haben wir die Gemeinschaft aufrechterhalten. An drei Abenden haben wir uns zu unterschiedlichen Themen getroffen.

Am ersten Abend stellt Marco Somme unser Apnoe Tauchlehrer sein Hobby vor.

Zu folgende Themen hat er seinen Vortrag gehalten.

Physiologie des Freedivings
a) der Drang zu Atmen
b) Sauerstofftransport in den Körper
c) Säugetierreflex
d) Wasserdruck beim Freitauchen (macht der was mit Freitauchern?!?)
e) Druckausgleich
f) verschiende Atmungen

Freediving Fertigkeiten
a) Techniken beim Freitauchen (Schwimmstile)
b) Buddysysteme
c) Freiwasser Blackout
d) Loss of Motor Control (LMC)
e) Trainingstabellen (denke mit einer Übung)
f) Freediving und Gerätetauchen

Ausrüstung
a) ABC Ausrüstung
b) Nepprenanzüge
c) Gewichtssystem
d) Zubehör

Übungen

Am zweiten Abend stand unter dem Motto 1. Hilfe und wurde von Christan Boehl geleitet.                 

Es gab eine theoretische Einweisung für die Sauerstoffgabe und eine theoretische Einweisung in die stabile Seitenlage und die Reanimation bei Kindern und Erwachsene. Danach kam der praktische Teil mit Durchführung der stabilen Seitenlänge, der HLW und dem Anlegen von einem AED. Zum Schluss wurde noch der vereinseigenen Notfallkoffer vorgestellt und es gab die Möglichkeit aus einem Sauerstoffsystem mit Demandventil zu atmen.

Am dritten Abend hat Michaela Boehl einen Fotovortrag über Ägypten gehalten

Sie hat uns einen Einblick in die Arbeit als Tauchlehrerin und Ihr Leben in Ägypten gegeben.

Aufbaukurs Tauchsicherheit und Rettung

Michaela, unsere Tauchlehrerin, organisiert für Andrea, Christian und Thomas den Aufbaukurs Tauchsicherheit und Rettung. Da Christian 1. Hilfe Ausbilder ist, war er sowohl Teilnehmer und Ausbilder zugleich. Bernd unterstützte den Kurs.

Am Freitag Abend den 11. Oktober wurde mit der Theorie gestartet. Am Samstag Morgen ging es mit der Theorie weiter. Am Samstag Mittag ging es dann an den Möhnesee und entsprechende Übungen wurden im Neoprenanzug und mit dem Boot am See durchgeführt. Am Nachmittag stand dann der erste Rettungstauchgang an. Sonntag morgen wurden der Kurs mit entsprechenden Tauchgängen erfolgreich abgeschlossen.

Teilnehmer und Ausbilder. Ein Dank geht an die Organisatoren Michaela und Christian.

Bei dem Kurs wirst Du in Theorie und Praxis mit der vorbeugenden Unfallvermeidung und den bei einem Tauchunfall zu ergreifenden Maßnahmen vertraut gemacht. Wir werden diesen Aufbaukurs nochmal bei Gelegenheit anbieten. Jeder kann hier für seine Sicherheit was lernen und seine Kenntnisse auffrischen.

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